长期对着电脑有什么危害？

1. 长期对着电脑有什么危害？

长期会有黑眼圈，视力下降，驼背，颈椎病
肯定会影响皮肤咯
经常洗脸其实没太大的问题，不过面对电脑时油脂分泌会很旺盛的，所以要经常洗脸
不会黑，但是会黄，黄脸咯呵呵
会变粗糙的，毛孔还会变大，会有很多黑头
预防就是要多洗脸，长期对着电脑就要多补充各种维生素，还要最好摆一盆仙人掌在自己的电脑旁边（防辐射），电脑屏幕贴好一点的膜（防辐射），有条件就浮着面膜对着电脑，一天都没事不用拿下来...... 
如果你认为可以就给分咯呵呵呵呵

2. 经常对着电脑的害处

 　　经常的对着电脑打游戏或者是办公的话都是会对我们的身体有着较大的伤害的，所以在平时生活中的话需要选择一些适合的方式来进行调整，那么接下来我们就一起来看看关于经常的对着电脑有着哪些坏处，我们一起来看看吧。
  
  　　 经常对着电脑的害处 
  　　经常的对着电脑的话会对我们的眼睛的话有着极大的伤害的，会很容易出现视力下降的情况的，因为电脑的辐射较大，所以在平时生活中长时间的对着电脑的话会容易出现视力下降的情况的，而且在平时生活中经常的对着电脑的话也会出现明显的皮肤病的情况的，容易导致我们的脸部肌肤的毛孔堵塞，出现长痘痘等症状的发生的，在平时生活中长时间的对着电脑的话也会出现明显的肌腱受损的情况的，容易出现鼠标手的情况的，对我们的肌肉有着严重的损伤，在平时生活中长时间的对着电脑的话也会出现明显的心血管系统受损的情况，容易导致一些女性朋友出现经期紊乱等症状的发生。
  
  　　经常的对着电脑的话是对我们的身体健康有着极为严重的不利的情况的，所以在平时生活中的话是需要注意的，而且在平时生活中经常的对着电脑的话也会容易造成我们的肤质和我们的视力等方面都会有着极为严重的影响的，所以在平时生活中的话是需要注意的。尽量减少对电脑的使用。

3. 长期对着电脑的危害

 长期对着电脑的危害
                    　　长期对着电脑的危害，随着时代的发展，越来越多的人开始对着电脑，经常对着电脑肯定对自己还是有所危害的，很容易使我们的皮肤受到伤害，还会受到辐射的危害。那么长期对着电脑的危害有哪些呢？
  　　长期对着电脑的危害1  　　1、对眼睛不好。因为长期的盯着同一个地方看，然后引发了用眼疲劳。再加上这是看的屏幕，甚至就在自己眼边的。如果电脑光跟自然光是一样的光谱那倒也还好，但是电脑光肯定是带有一些辐射的，这根本就是无法避免的事情。当我们需要每天使用电脑的时候，最好在电脑旁边摆放两盆绿萝，这样可以吸收辐射。
  　　2、对皮肤不好。说到电脑辐射，那么对于眼睛倒也只是一点影响，但是对于皮肤的危害可就是一种持久性的了。
  　　因为长期在电脑面前，所以电脑辐射对自己的皮肤而言那就是一个连续性的事情，皮肤经过了辐射以后，不能再继续新陈代谢，也就出现了很多痘痘。如果只是短暂的辐射那倒还是没什么影响，但是需要电脑工作的你不让皮肤经受电脑辐射你觉得可能吗？
    
  　　3、对脊椎不好。长期坐在电脑面前的你，一直维持着这样的坐姿，一天两天倒是还好，如果是一年两年呢？那么自然是对脊椎不好的。能正确的维持正确的坐姿在电脑前的人少之又少，所以到了一定的年龄，电脑面前的你是极其容易出现脊椎病的。
  　　4、对心血管系统不好。女性长期坐在电脑前工作是会造成内分泌紊乱的，而内分泌出现紊乱的原因就是心血管系统出现了问题。你是不是经常有失眠的情况，这就是因为体内的系统发生了变化，导致机体无法正常休息。而且如果内分泌经常失调的话，女性可能连生育都成问题。
  　　5、对肝脏不好。坐着对脊椎不好，但是经常用眼睛看电脑对肝也是不好的。肝是人体相当重要的器官之一，经常看着电脑会导致肝气不适，然后让身体出现诸多不适。这种情况一般都是坐得比较久的，一般都是每次加班到半夜才会出现的情况。
  　　长期对着电脑的危害2  　　 蓝光对人体的影响 
  　　 1、对眼睛的影响 
  　　蓝光对人眼产生的伤害，主要表现在造成视疲劳、眩光等方面。很多人盯着电脑看久了觉得视物模糊，就是产生视疲劳了。
  　　不过这与照射强度与照射时间有关，尽量在通光环境下使用电子设备，并且给眼睛充分的时间休息，就不用太过担心。
  　　 2、蓝光对生物钟的影响 
  　　蓝光会影响人体节律，这点是非常确定的。哈佛大学的研究人员发现，睡前只要使用2小时带有背光显示屏的电子产品，就可导致褪黑素被抑制22%，从而引发“睡眠少、易被打断”等问题。
  　　简单点说，睡前玩手机，会让我们的身体感觉在倒时差。而身体因为日夜颠倒产生的健康隐患，就不用我多说了。
  　　 3、蓝光对皮肤的影响 
  　　蓝光穿透力强，可以轻松地渗透至肌肤深层，促使肌肤产生导致衰老的活氧自由基ROS，从而诱发炎症和色素沉着，引起肌肤过早老化。
  　　如图，不同剂量的415nm蓝光，照射离体培养的人体皮肤，5天后可以观察到明显的色素沉着，也就是变黑。且剂量越大，色素沉着越明显。
  　　换成人话说，长时间玩手机看电脑，除了打乱生物钟、对眼睛不好之外，还有可能让你变黑长斑。
  　　尤其是在现代的生活环境里，我们每天有十几小时暴露在手机、电脑等短波蓝光中，其暴露的剂量累积起来，会对皮肤造成不可避免的损伤。因此，做好防蓝光的工作有其必要。
    
  　　 如何保护我们的皮肤呢 
  　　 1、保持距离 
  　　在日常操作电脑时，身体与电脑屏幕应保持不少于70厘米的距离。硬件上，应配置一台辐射较小、没有眩光、显示稳定的电脑，有液晶显示屏更好。
  　　 2、保证荧光屏清洁 
  　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
  　　 3、注重隔离 
  　　隔离最重要，上机时要涂防护产品，如隔离霜、粉底等，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。另外，用点具有透气功能的.粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障。
  　　 4、经常清洁 
  　　用完电脑后一定要洗脸、洗手，最好每隔三个小时洗一次脸。当然，时间紧张脱不开身的话，用完电脑后洗一次脸也是可以的。如果你也和菌菌一样“精致”，还可以按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松，之后还要给皮肤补水。
  　　长期对着电脑的危害3  　　1、视力危害：眼睛长时间盯在电脑前，容易视觉疲劳，造成视力下降。
  　　2、辐射易诱发癌症：电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
  　　3、影响生殖系统：影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
  　　4、“鼠标手”：它是由于用手操作鼠标时间过长，造成肌腱受损的疾病。
  　　5、骨质疏松：长期使用电脑者缺乏锻炼，就会使肌肉出现废用性萎缩，骨骼关节得不到负荷刺激，会促使破骨细胞功能活动加强而成骨细胞活动减弱，骨骼中钙盐含量下降，骨骼的脆性增加而韧性降低，在外力的作用下很容易发生骨折。
    
  　　6、痔疮：腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅，引发直肠静脉丛迂曲，加上大便干燥，很容易引起痔疮。
  　　7、电脑依赖综合症：由于长期使用电脑、网络，对电脑、网络产生依赖，一旦电脑、网络出现故障，就会出现沮丧、焦虑等心理疾病。时间长了将会导致神经衰弱，可出现较严重的神经衰弱症状，如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。
  　　8、皮肤病：电脑在开机状态产生的静电对皮肤杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。人若与电脑近在咫尺，大量的灰尘会落在皮肤上，使皮肤的毛孔堵塞，成为痘痘的“滋生地”，同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。
  　　9、影响心血管系统：影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
  　　10、影响视觉系统：男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

4. 经常对着电脑的害处

1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加快人体的癌细胞增殖。 
 
 2、影响许多人的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生天然流产和胎儿畸形等。 
 
 3、影响许多人的心思和精力管系统表现为惊悸、失眠，部分女子经期紊乱、心动过缓、心搏血量削减、窦性心率不齐、白血球削减、免疫功能下降等。 
 
 4、对许多人的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，太高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响主要表现为视力下降，引起白内障等。

5. 长期对着电脑有什么危害

长期对着电脑的危害还是很大的，首先你长期对着电脑，电脑本身是电子产品，它就有辐射，这种辐射对身体即使很小，但是多少也是有一定的伤害的，时间长了会容易使人致癌，产生肿瘤。第二个就是说，你长期对着电脑，那么你就得要用眼睛。久视伤血，如果你长期的去看电脑的话，那么就会伤害你的血脉。容易使你造成贫血，同时也会容易产生肝病。肝病的问题一旦要产生以后，那么就会容易出现一些心脏的或者其他相关联的问题出现，所以我们一定要注意，对着电脑的时候要经常的适当的去放松，每隔一个小时左右就要离开电脑进行一下放松，这样的话你就能够尽量的减少伤害。

6. 长期对着电脑有什么危害？

人长期对着电脑有可能由于用眼过度而导致眼睛疲劳、干眼症、视力下降等危害，另外长期伏案用电脑，还会由于长期的姿势不良、不活动引起肌肉、筋膜、骨骼的损伤，包括导致颈椎的生理曲度变直，颈椎病而引起的一系列不适症状。此外也可能会引起肩膀的肩周炎或者胸闷、胸痛、后背酸胀、疼痛等，所以长期对着电脑对人体比较有害。如果需要长期使用电脑，要至少隔1个小时左右起来活动3-5分钟，并且要注意保护视力避免用眼过度，长期使用电脑包括使用手机，都是对人体比较有害的。

7. 长期对着电脑有什么害处

电脑辐射的危害
此外，辐射电磁波对人体有八大伤害：
1、细胞癌化促进作用
2、荷尔蒙不正常
3、钙离子激烈流失
4、痴呆症的引发
5、异常妊娠异常生产
6、高血压心脏病
7、电磁波过敏症
8、自杀者的增加
使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下：
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。2.}N
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。5S
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等

8. 经常对着电脑 会有什么害处

使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下：!)
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。2.}N
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。5S
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。Zc=